肉苁蓉泡酒的功效作用，食用方法与禁忌副作用有哪些？

肉苁蓉可能对于大家来讲不是太熟悉，肉苁蓉是一种营养非常丰富的中药材，肉苁蓉除了可以和一些其他的中药材搭配一起煎服之外，还可以用来泡酒饮用，对我们的身体有很好的养生效果，比较知名的功效就是温补肝肾，补益精血。并且还可以起到滋补身体，促进睡眠，缓解体虚以及延年益寿等作用。下面就随小编来看看肉苁蓉泡酒的正确方法及应该注意的事项有哪些吧！

单独用肉苁蓉来泡酒：需要准备的材料就是晒干后的肉苁蓉250克，52度左右的白酒5斤，再准备一个容量比较大的玻璃瓶；首先我们把已经准备好的肉苁蓉用干净的绢袋装好，然后放入玻璃瓶中，并将准备好的白酒倒入玻璃瓶中，并盖好盖子密封，放到通风的室内保存即可，大概半个月的时间就可以饮用了。在密封的时间里，建议每天将泡酒的玻璃瓶来回晃动几下；

肉苁蓉泡酒的方法其实还是比较简单的，主要是有一些事项还是需要注意，下面就一起来看看具体有哪些吧！

1、肉苁蓉在用来泡酒的时候，需要提前用清水来浸泡，并将表面上的沙子及灰尘清理干净，否则可能会影响到肉苁蓉酒泡出来的的口感及卫生；

2、用肉苁蓉来泡酒时白酒的选择也是比较重要的，不是说随便的一种酒都能够用来泡制肉苁蓉酒饮用的。一些高质量的纯粮酿制的白酒才适合用来泡制肉苁蓉药酒，建议白酒的酒精度数在50到60度之间是比较好的，另外，肉苁蓉也可以选择白酒来清洗，这样会使泡出的肉苁蓉酒品质更佳。

3、肉苁蓉和白酒的配比问题也是需要注意的，建议一斤白酒配肉苁蓉50到100克，按照这样一个比例泡出来的药酒浓度是非常合适的。

虽然说肉苁蓉酒基本上是男性朋友们的最爱，但要注意饮用的量，药酒虽好，但不可贪杯哦！另外，对于女性朋友们来说也是适合饮用的，但是，女性在月经期间就不要饮用了

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